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WELCHE PHYSIOTHERAPIE BEI EINEM BANDSCHEIBENVORFALL? Erfahren Sie hier welche Übungen Sie bei einem Bandscheibenvorfall ausführen können, ohne die Symptome zu verschlimmern und möglichst schnell wieder zu genesen. Sanfte Übungen, Dehnübungen und Aktivitäten können helfen, die Schmerzen eines Bandscheibenvorfalls zu lindern. Physische Aktivität kann auch die Flexibilität der Wirbelsäule, des Nackens und des Rückens verbessern. Wenn [...]